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Entrenamiento funcional

Disfruta de un entrenamiento personalizado en grupos reducidos, con un máximo de seis personas. Cada sesión es guiada por un entrenador profesional que adaptará los ejercicios a las necesidades individuales de cada participante.

El enfoque del entrenamiento está en mejorar todas las capacidades físicas, ayudándote a mantener un cuerpo sano y fuerte. Este programa está diseñado para quienes desean mejorar su salud y apariencia a través de ejercicios de movimiento y fuerza, sin necesidad de tener un objetivo deportivo específico.

It is also ideal for athletes looking to boost their performance and minimise the risk of injury. In these sessions, priority will be given to strength and power work, ensuring a complete and safe workout.

For those who require more detailed attention, whether they are recovering from an injury, preparing for specific tests or requiring a more personalized approach, we offer individualized training sessions.

A coach will be exclusively at your disposal, carrying out a complete assessment and designing a program that is fully adapted to your needs. This personalized approach allows you to achieve your desired goals effectively and in the shortest possible time.

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